リフレクソロジー

足裏～ふくらはぎにかけて、マルカート方式（指による圧をかけすぎないリズミカルな手法）をベースとしたフットマッサージを行います。

天然アロマオイルを使用し手指で丁寧に、足裏にある全身の反射区に心地よい刺激を与えることで、人が本来持っている自然治癒力を活性化させます。

マルカート方式リフレクソロジーは、リフレクソロジーの中でも特にリラックス効果を重視した施術方法です。

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フットマッサージの効果

・疲労回復：足の筋緊張が緩和され、足全体の疲労が軽減されます。

・血行促進：血流を良くし、冷えやむくみの改善につながります。

・リラクゼーション・ストレス軽減：心地よい刺激は、自律神経を整え心身のリラックス効果を高めます。ストレスの緩和や睡眠の質の向上にも役立ちます。

​・自然治癒力の向上：反射区を刺激することで、対応する臓器や器官の働きが活性化され自己治癒力を高めます。